食。拾。辻。生活

創意料理～三色烘蛋（生酮可食）
 
生酮飲食強調,要攝取好的油脂,最好是動植物本身且不經過加工的油脂更是首選👍
所以,自從生酮飲食後,豬五花肉更成了我常食用的肉品

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淡水小吃美食推薦～英磚路上的Boss沙威瑪
 
搬來淡水好幾年了,坦白說,比起我的家鄉宜蘭來說,淡水的美食實在有點少😅😒
所以,當發現淡水有好吃的餐廳還是小吃,通常都會像發現新大陸一樣的開心😜

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一道值得花時間料理的美食～金沙腰果酥鱈魚(低醣可食)
 
自從生酮飲食之後,突然獸性大發😏.....哈哈😅😂!不是啦!是身體的本能大發,對於吃進體內的食物會變更更挑更仔細☺️
因為體質改變,現在吃到那些垃圾食物,或對身體無益的食物,身體會馬上有反應讓你知道

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花一點小巧思，普通菜也能升級變餐廳菜（生酮可食）
 
生活中無不美學......
這句話好像成了米莉的口頭蟬！哈哈哈😅🤣

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一雙一穿就愛上的鞋~美國OOFOS肌力恢復紓壓拖鞋~
 
人生有太多「可遇不可求」的事情
要能遇到對的人、交到好朋友、買到好產品

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 初嚐咕咕雞火鍋(淡水新市店）心得分享文
  
4年多前,也許因為與淡水有緣,所以我們夫妻在找了好久的房子之後，就這樣將(起家厝)買在淡水新市鎮了........😊
從剛搬來時整個新市鎮還有很多荒蕪雜草的空地,到處是野狗😰

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原來豬油渣可以如此美味～蝦鬆創意改版：皮蛋豬油渣蔬菜鬆（生酮可食）
 
自從開始執行生酮飲食後,料理的次數變得更頻繁,以前犯懶不想煮時,總是想說外面買回來吃就好😅
但開始採用生酮飲食後,隨著自己身體的調整改變,現在對於吃到肚子裡的食物這件事

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來淡水不知找哪家餐廳？找墨尼尼就對了！
 
通常想到淡水美食，大家第一個應該都是會想到「阿給」、「魚丸」吧？
但如果來淡水，你已經吃過了這些代表性的小吃

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料理的擺盤美學藝術
 
這是一個「以視覺感官為第一印象」的世界
所以，不管是人事物，給人的第一印象很重要....

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生酮飲食也能有另一種吃的選擇～無麩質低醣漢堡😜
 
一個多月前，因為看到好姊妹的分享
認識了解關於生酮飲食的這個方法

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